Categorie: Produse naturale si tratamente naturiste

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Sucul de rodii – beneficii pentru sanatate

suc de rodii beneficii

Rodiile sunt printre cele mai sanatoase fructe. Acestea contin o gama de compusi benefici, care nu au egal in alte alimente. Sucul de rodii, dupa cum arata mai multe studii, are beneficii incredibile pentru corpul nostru. Iata doar  cateva dintre acestea:

Sucul de rodii poate opri răspândirea cancerului

Sucul de rodii, aceste fructe pe nedrept uitate, ar putea opri migrarea celulelor canceroase în organism, sunt de părere cercetătorii de la University of California din Los Angeles (UCLA).

rodii fructe

Aceştia au arătat că anumite ingrediente precum acizii graşi din sucul de rodie opresc răspândirea cancerului de prostată în oase. Ei speră că acelaşi efect poate fi constatat şi în cazul altor tipuri de cancer.

Studii anterioare privind efectul pe care il are sucul de rodii asupra răspândirii cancerului au fost subiect de controversă, întrucât cercetătorii nu au putut preciza care este mecanismul biologic din spatele presupusului efect benefic.

Autorii celui mai recent studiu asupra acestor fructe spun că au identificat acele componente care au efect asupra aderenţei şi mişcării celulelor.

Sucul de rodii, la fel de eficient ca pastilele de Viagra

rodie

Acum puteti scapa de pastilele pentru cresterea potentei masculine! Un pahar cu suc de rodii este la fel de eficient ca o pastila de Viagra, sustin câtiva cercetatori americani. În plus, sucul de rodie  nu are efecte secundare ca, de exemplu, riscul unui infarct sau cresterea tensiunii.

53 de barbati care au participat la un studiu condus de o echipa de cercetatori americani au baut un pahar de suc în fiecare seara, timp de o luna. Jumatate dintre ei au declarat ca astfel potenta lor a crescut. Sucul de rodie mai poate ajuta si la scaderea riscului de infarcturi miocardice sau de cancer…

Sucul de rodii, un remediu natural impotriva stresului

Sucul de rodie este un remediu excelent impotriva stresului, conform publicaţiei britanice Daily Mail citate de AGERPRES.

suc de rodie pentru sanatate

Conform unui studiu, sucul de rodii  încetineşte ritmul cardiac şi te calmează. Oamenii de ştiinţă au studiat un grup de voluntari care au băut câte 500 de mililitri de suc în fiecare zi, timp de două săptămâni. La începutul şi la încheierea experimentului le-a fost monitorizat ritmul cardiac şi au fost rugaţi să completeze un chestionar în care să descrie ceea ce simt faţă de munca pe care urmează s-o facă.

Rezultatul studiului a demonstrat că aproape toţi angajaţii se simţeau mai bine, erau mai entuziaşti, mai optimişti, mai inspiraţi şi mai activi, după cele două săptămâni de “cură” cu suc de rodie, un suc descris drept foarte bogat în antioxidanţi cu efecte anticancerigene şi antistres.

Daca adaugam faptul ca rodiile contin un antioxidant, numit Punicalagin, care face activitatea antioxidanta a sucului de rodii de trei ori mai puternica decat cea a vinului rosu sau a ceaiului verde, credem ca v-am convins sa incepeti cat de curand o cura cu acest extraordinar suc din fructe.

 

 

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Tratamente naturiste cu gutui

tratamente cu gutui

Tratamente naturiste cu gutui un ajutor ca sa slabesti

„Merele de aur” ale livezilor noastre, aşa cum sunt denumite popular gutuile, nu sunt doar nişte fructe gustoase, ci şi adevărate tratamente naturiste.

Mancati gutui toamna ca să vă menţineţi sănătatea.Veti vedea in continuare cat de multe beneficii ne aduc aceste fructe, fie ca sunt consumate crude sau preparate sub diverse forme.

Bune contra răcelilor

beneficii gutui

Pentru a ne păzi de răceala de toamnă, gutuile ne vin în ajutor cu multe vitamine şi minerale. Cu un conţinut ridicat de glucide, vitaminele A, B, C, calciu, potasiu, fosfor, magneziu şi fier, aceste fructe întăresc sistemul imunitar şi îl ajută să lupte împotriva virozelor respiratorii.

Consumati gutui pentru eliminarea toxinelor

Au puţine calorii şi sunt bogate în fibre alimentare, care împiedică asimilarea grăsimilor. Cu 63 de calorii la 100 de grame, gutuile asigură succesul în curele de slăbire.

Nutriţioniştii le recomandă persoanelor care vor să slăbească să mănânce două-trei gutui zilnic. De asemenea, au proprietăţi diuretice şi depurative. De aceea stimulează eliminarea toxinelor şi a kilogramelor în plus.

Sunt o sursă bună de antioxidanţi

În lupta cu E-urile, antioxidanţii sunt cei care ne ajută să păstrăm organismul sănătos. Specialiştii au dezvăluit proprietăţi antioxidante uimitoare ascunse în pulpa deliciosului fruct. Aceştia au plasat gutuia în topul celor mai puternice arme în lupta cu radicalii liberi.

Combat stările de vomă

O singură felie poate să taie greaţa şi combate stările de vomă. Mestecată încet, după masă, are capacitatea de a împrospăta respiraţia.

Întăresc inima

Consumul frecvent de gutui reduce nivelul de colesterol rău, care ne pune sănătatea inimii în pericol. Potasiul pe care-l găsim în aceste fructe ajută la prevenirea bolilor de inimă, reuşind astfel să menţină o tensiune optimă.

Sucul de gutui vindecă pancreasul

Sucul proaspăt de gutui face adevărate minuni în vindecarea insuficienţei pancreatice. Dacă suferiţi de această boală, beţi de trei ori pe zi câte o jumătate de pahar de suc de gutui. Acesta este recomandat şi persoanelor anemice.

Interzise bolnavilor de stomac

Gutuile sunt puţin mai acide decât alte fructe. De aceea e posibil ca persoanele cu hiperaciditate gastrică să nu le tolereze crude.

Dulceaţa de gutui, plină de vitamine

Spre deosebire de alte fructe, gutuile îşi păstrează proprietăţile terapeutice chiar şi atunci când au fost preparate termic. Altfel spus, dulceaţa şi compotul de gutui au aceleaşi efecte benefice în afecţiunile digestive ca şi fructele crude.

Seminţele, bune contra amigdalitelor

Seminţele de gutui sunt emoliente, iar pulpa fructului este tonică. Se adaugă 1-2 linguriţe de seminţe la 100 ml apă şi se lasă la fiert până capătă consistenţa unei gelatine. Se face gargară în caz de faringită, amigdalită, stomatită. Atenţie! Seminţele consumate în cantitate mare sunt otrăvitoare.

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Ce efecte benefice are vinul rosu

beneficii vin rosu

Cercetătorii au făcut o descoperire surprinzătoare legată de vinul rosu. Pe lângă mai multe beneficii pe care le are acesta, el poate contribui esenţial la vindecarea unei boli foarte grave.

Vinul rosu s-ar putea dovedi un element-cheie în lupta contra cancerului de prostată, graţie unui compus care face ca tumorile să devină mai sensibile în faţa radioterapiei.

Ce este resveratrolul din vin rosu?

resveratrol din vinul rosu

Resveratrolul, un compus existent în coaja strugurilor şi în vinul rosu, prezintă mai multe beneficii pentru sănătatea omului, dovedindu-se un aliat al sănătăţii cardiace şi în ceea ce priveşte prevenirea accidentelor vasculare cerebrale, informează dailymail.co.uk.

Cercetătorii de la Universitatea Missouri din Statele Unite au descoperit că acest compus din vinul rosu face ca tumorile să devină mai sensibile – şi deci mai uşor de distrus – în faţa radioterapiei.

„Alte studii au evidenţiat faptul că resveratrolul din vinul rosu face ca tumorile să devină mai sensibile la chimioterapie, iar noi am dorit să aflăm dacă acest compus are acelaşi efect şi pentru radioterapie”, a declarat profesorul Michael Nicholl, coordonatorul studiului.

„Am descoperit că atunci când sunt expuse la resveratrol, celulele tumorale au devenit mai sensibile la radioterapie”, a adăugat el.

Un studiu anterior a demonstrat faptul că un pahar cu vin roşu pe zi măreşte şansele de supravieţuire pentru femeile suferind de cancer mamar cu până la 20%.

Descoperirea este cu atât mai surprinzătoare, cu cât consumul de alcool este considerat drept una dintre principalele cauze de apariţie a cancerului mamar în rândul femeilor sănătoase.

Una dintre posibilele explicaţii este aceea că substanţele chimice din alcool, care distrug celulele sănătoase, au acelaşi efect şi asupra celulelor canceroase.

În cadrul studiului realizat de cercetătorii de la Universitatea Missouri, resveratrolul din vinul rosu a crescut concentraţiile a două proteine-cheie din structura celulelor tumorale de la nivelul prostatei. După radioterapie, până la 97% dintre celulele tumorale au fost distruse, iar acest procentaj este cu mult mai mare decât cel obţinut doar cu ajutorul radioterapiei.

Resveratrolul este prezent în coaja strugurilor şi în vinul rosu. Totuşi, doza de resveratrol de care este nevoie pentru ca această substanţă să aibă efect asupra celulelor tumorale este în prezent atât de mare, încât mulţi pacienţi ar experimenta efecte secundare neplăcute.

„Nu avem nevoie de o doză mare la nivelul tumorii, însă organismul procesează acest compus atât de eficient, încât pacientul trebuie să ingereze mult resveratrol pentru a ne asigura că o cantitate suficientă din această substanţă ajunge la locul în care se află tumoarea. Din cauza acestei provocări, trebuie să analizăm alte metode pentru a «livra» acest compus, pentru ca el să devină eficient”, a explicat profesorul Nicholl.

Pasul următor va consta în testarea procedurii pe animale, înainte ca o serie de teste clinice să poată fi iniţiate.

Însă rezultatele iniţiale ale acestui studiu, publicat în Journal of Andrology and Cancer Science, sunt promiţătoare şi, dacă studiile viitoare vor avea succes în următorii ani, oficialii americani din domeniul sănătăţii vor solicita guvernului federal să iniţieze procedura de fabricare a unui medicament ce va putea fi folosit pe oameni.

Sursa: MEDIAFAX.ro

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Ulei de masline pentru protectia ficatului

ulei de masline pentru protectia ficatului

Consumul de ulei de masline extravirgin protejează ficatul de efectele stresului oxidativ, un proces chimic din organism în urma căruia se formează radicalii liberi şi care grăbeşte degradarea celulară.

Astfel, în urma testelor pe şoareci de laborator, cercetătorii de la Universitatea din Monastir, Tunisia, şi cei de la Universitatea din Riad, Arabia Saudită, au constatat că în cazul subiecţilor expuşi unor substanţe toxice care cauzează stres oxidativ şi cărora li s-a introdus ulei de masline în dietă nivelul de afectare hepatică este mai redus decât în cazul celor care nu au fost hrăniţi cu acest aliment.

Specialiştii pun acest lucru pe seama faptului că acest ulei are un efect antioxidant direct asupra celulelor ficatului.

Tipuri de ulei de masline

1. Ulei de masline pur a fost rafinat pentru a neutraliza atat gustul puternic, cat si continutul acid. Acesta fiind de calitate inferioara si, de regula, il putem cumpara la un pret mai ieftin.

2. Ulei de masline virgin – a fost produs fara aditivi alimentari chimici. Aciditatea acestuia este mai mica de 2%, in consecinta are un gust placut. Cuvantul „virgin” semnifica ca a fost mai putin procesat si rafinat in timpul prelucrarii.

ulei de masline extravirgin

3. Uleiul de masline extra virgin cel care provine de la prima presare a maslinelor este considerat de cea mai buna calitate, cu o aroma perfecta si o aciditate echilibrata. Acest tip de ulei este mai putin procesat decat cel virgin si este foarte aromat.

4. Uleiul de masline presat la rece este atunci cand uleiul este presat a doua oara se foloseste apa calduta si aburi pentru a se extrage si ultima picatura de ulei, iar caldura din timpul presarii capteaza inclusiv aroma delicata a maslinelor. Astazi, uleiul de masline premium este presat la rece, ceea ce inseamna ca pasta de masline este incalzita usor la temperatura camerei pentru a evita pierderea gustului, dupa care este presata la rece pentru a retine gustul o perioada cat mai lunga de timp.

Antioxidantii din uleiul de masline

Uleiul de masline contine cel putin 4 tipuri de antioxidanti, care contribuie la neutralizarea actiunii radicalilor liberi care determina imbatranirea pielii si cancerul de piele. Persoanele care consuma in mod regulat ulei de masline extra-virgin prezinta un risc mai mic de a dezvolta cancer de piele dupa expunerea la radiatiile ultraviolete.

  • Luteina (un antioxidant puternic) si carotenoidul

– distruge radicalii liberi;
– protejeaza celulele pielii de imbatranirea prematura;
– consolideaza retina si imbunatateste acuitatea vizuala.

antioxidanti ulei de masline

  • Polifenoli (flavonoide), agenti antioxidanti

– previn oxidarea lipoproteinelor, prevenind astfel formarea depozitelor de colesterol in vasele sangvine;
– previn aparitia bolilor cardiovasculare si tulburarile vaselor sanguine;
– inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.

  • Beta-caroten (vitamina A), antioxidant puternic

– previne de la cancerul intestinal, cancerul esofagian pana la cancerul stomacal si cancerul de prostata;
– protejeaza fumatorii de cancerul pulmonar;
– regenereaza testurile globului ocular;
– hraneste epiteliul si intinereste pielea;
– intareste dantura si oasele.

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Ceaiul Pu-erh

yunnan pu-erh ceai

Ceaiul Pu-erh sau Puer este cel mai popular ceai din regiunea Yunnan. Frunzele sale fermentate sunt presate pe caramizi si folosite nu numai pentru bautura, dar si pentru decorarea monedelor sau a medalioanelor ce simbolizeaza armonia.

Spre deosebire de cafea, ceaiul Pu-erh este mult mai cautat, iar atunci cand este mai vechi de 10 ani, devine si foarte scump. Ba mai mult, acest ceai poate fi comparat cu vinul, avand o calitate exceptionala.

proprietati ceai pu-erh

Proprietatile curative si fortifiante asociate cu ceaiul Pu-erh sunt intr-adevar remarcabile. Adesea cunoscut sub denumirile de “Tonicul Minune” sau “Ceaiul Medicinal”, Pu-erh este extrem de folosit in China de mii de ani. Deoarece, timp de secole, a fost adus imparatului Chinei ca tribut, a preluat si denumirea de “Ceaiul Tribut”.

De-a lungul istoriei Chinei, beneficiile ceaiului Pu-erh au fost notate in manuscrise si carti faimoase. Se crede cu tarie ca ceaiul Pu-erh face minuni in cazul bolilor de inima si al cancerului, controleaza diabetul, detoxifica organismul (si poate vindeca si dizenteria), ajuta la digestie si la pierderea in greutate, imbunatateste vederea, reface circulatia sangelui si are efecte anti-imbatranire.

beneficii ceai pu-erh

Consumul pe termen lung de ceai Pu-erh reduce tensiunea ridicata si nivelul colesterolului. De asemenea, joaca un rol foarte important in prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Ceaiul de acest tip, facut din frunzele arborilor salbatici batrani are efecte mai puternice, continand un Qi ridicat (Qi-ul este “energia vietii”). El ajuta la o mai buna functionare a sistemului circulator. Ca rezultat, elimina mai repede toxinele din corp si poate vindeca dureri minore.

In majoritatea restaurantelor chinezesti, mai ales in cele in care se servesc preparate dim sum (care de obicei sunt mancaruri grele si grase), Pu-erh este singurul ceai servit. Abilitatea acestuia de a descompune grasimile si de a ajuta digestia il face bautura ideala pentru preparate. Dupa o masa grea, daca bem ceai Pu-erh, intestinele si stomacul nostru vor fi curatate.

ceai puerh pentru slabit

Ceaiul Pu-erh este de asemenea folosit si in regimurile de slabire pentru ca accelereaza metabolismul. Doza recomandata zilnica este de 3 cani pe zi, dupa fiecare masa, timp de trei luni. Dupa aceasta perioada, se poate bea doar o cana pe zi – in scopul mentinerii greutatii dorite.

Pu-erh este ceaiul perfect pentru toata lumea, dar mai ales pentru persoanele care doresc un stil de viata sanatos. Se crede despre acest ceai antic medicinal ca ar fi “ceaiul originar”. Este aromat si devine din ce in ce mai gustos o data cu trecerea timpului. Fie ca doriti un inlocuitor pentru cafea sau un medicament in adevaratul sens al cuvantului, ceaiul Pu-erh este probabil cea mai sanatoasa alegere (dar nu foarte econoama).

Sursa: Garbo.ro

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Ceai verde – 7 feluri neobisnuite in care il poti folosi

ceai verde utilizari

Frunzele de ceai verde pot fi utilizate si in alt fel decat pentru o ceasca de ceai fierbinte.
Unii il beau pentru gustul unic, altii pentru efectele benefice asupra sanatatii sau pentru puterea lui in curele de slabire, dar foarte putini stiu ca frunzele sau infuzia de ceai verde pot fi folosite si in alte scopuri. Ceaiul verde este extrem de versatil si se poate transforma intr-un ingredient minune in casa ta.

1. Hrana verde pentru flori – poti sa folosesti apa in care ai inmuiat timp de 48 de ore frunze de ceai verde pentru a uda plantele din casa. Acest amestec este plin de nutrienti care vor fi un adevarat feritilizator pentru florile tale. Ai grija sa indepartezi frunzele inainte pentru ca atrag daunatorii. Acestea sunt indicate numai in cazul tufelor de trandafiri, la radacina acestora pentru ca formeaza o pelicula protectoare

ceai verde pentru flori

2. Scapa de mirosurile din frigider – este suficient sa presari cateva frunze uscate de ceai verde pe raftul de sus al frigiderului si orice aroma neplacuta dispare peste noapte.

3. O noua fata pentru covoare si mobila – daca mocheta pare imbacsita de praf, presara peste ea frunze de ceai verde inmuiate in apa. Lasa-le o jumatate de ora si apoi aspira. In urma lor covorul va arata ca nou. Si mobila veche sau cea noua care miroase foarte puternic a lemn poate fi ajutata de ceaiul verde. Sterge-o cu o laveta inmuita in ceai si scapi de miros.

masca pentru fata cu ceai verde

4. Rasfat ca la spa – ceaiul verde poate fi folosit ca masca pentru fata. Pielea iti va fi recunoscatoare pentru ca previne imbatranirea celulelor. Amesteca pudra de ceai verde cu ulei de masline si maioneza si poti sa te rasfeti cu un tratament sanatos pentru ten. Si daca ai acnee poti folosi frunzele de ceai verde din cana dupa ce ai sorbit ceaiul. Sunt un scrub ideal pentru pielea sensibila.

5. Respiratie proaspata – daca tocmai te-ai infruptat dintr-o salata cu ceapa sau dintr-o friptura cu usturoi, poti scapa de gustul lor cu ceai verde. Nu trebuie decat sa iti clatesti gura cu ceai proaspat preparat imediat dupa masa.

somn odihnitor ceai verde

6. Un somn odihnitor – nu trebuie sa bei ceai verde inainte de culcare, ci sa presari frunzele uscate ale acestui ceai in perna pe care dormi. Aroma lor iti va alunga insomniile si va scadea tensiunea arteriala. Asa spune traditia chineza. Totusi, va trebui sa te ocupi zilnic de uscatul frunzelor de ceai verde pentru ca acestea tind sa absoarba umezeala si va fi nevoie sa le schimbi in fiecare noapte.

7. Ingredientul care da savoare retetelor – poti folosi aroma ceaiului verde la prajituri, inghetate sau aluaturi de paine. Vei obtine preparate exotice cu un gust unic. Iar daca vrei sa impresionezi la micul dejun, poti sa folosesti frunzele de ceai verde in apa in care fierbi ouale. Dupa ce se fierb, crapa-le putin coaja si pune-le din nou in apa in care ai amestecat frunze de ceai. Vor avea o culoare frumoasa si un miros placut.
Autor: Alina Barbu
Sursa: foodstory.ro

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Uleiul de in, cea mai bogată sursă de acizi grași

uleiul de in beneficii

Uleiul de in este obținut din semințele plantei de in. Acesta conține 50-60% acizi grași omega-3 sub forma de acid alfa-linolenic (ALA), mai mult decât conține uleiul de pește. Este foarte important pentru fiecare persoană să aibă un nivel echilibrat de acizi grași, deoarece aceștia contribuie la buna funcționare a organismului.

Uleiul de in protejează inima

ulei de in

Studiile efectuate de-a lungul timpului arată că uleiul de in contribuie la scăderea nivelului de colesterol total din sânge, diminuând cantitatea de colesterol rău.

De asemenea, consumul de ulei din semințe de in s-a dovedit a fi benefic în reducerea riscului dezvoltării bolilor cardiovasculare într-o varietate de moduri. Spre exemplu, compușii care se găsesc în uleiul de in reduc inflamațiile și riscul apariției aritmiei, susținând sănătatea vaselor de sânge și a arterelor. De asemenea, uleiul de in reduce tensiunea arterială, fiind de un real folos persoanelor care suferă de hipertensiune.

Ameliorează simptomele de ochi uscat

ulei in utilizari

Mai mult, cercetările arată că un consum de 1-2 grame de semințe de in pe zi poate ameliora simptomele de ochi uscat la persoanele cu sindrom Sjogren, o afecțiune a sistemului imun ce afectează întreg organismul.

Nu în ultimul rând, cercetătorii afirmă că uleiul de in are un rol important și în prevenirea cancerului la sân, inhibând dezvoltarea celulelor canceroase.

uleiul de in beneficii

Uleiul de in este disponibil sub formă de lichid sau capsule gelationase. Întrucat sunt ușor deteriorate de căldură, lumină și oxigen, produsele pe bază de semințe de in trebuie păstrate la loc răcoros în recipiente ce se închid ermetic.

Atenție! Înainte de a urma o cură cu ulei din semințe de in se recomandă consultul unui medic de specialitate, mai ales dacă suferi de diferite afecțiuni. Semințele de in pot încetini gradul de absorbție a medicamentelor administrate pe cale orală sau a altor elemente nutritive, dacă sunt folosite în același timp.

 

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Cancer ovarian si ceai

ceai oolong

Veste bună pentru consumatoarele de ceai. Beneficiile acestei băuturi au fost observate în urma unui studiu ce a descoperit că femeile care beau ceai în mod regulat au un risc mai scăzut de apariţie a cancerului ovarian.

Studiul a fost realizat de oamenii de ştiinţă din China, pe un eşantion de 1000 de participante dintre care 500 erau paciente care sufereau de cancer ovarian şi 500 de femei clinic sănătoase. În timpul studiului, toate participantele au fost chestionate cu privire la obiceiurile lor de a consuma ceai.

ceai verde

Rezultatele au arătat că subiecţii din grupul de control consumau mai mult ceai (78,8%), comparativ cu participantele afectate de cancer (51,4%). Acest lucru indică faptul că un consum regulat de este asociat cu reducerea riscului de apariţie a cancerului ovarian.

Femeile implicate în studiu consumau un amestec de ceai verde, negru şi oolong.

ceai negru

„Nu numai durata de consum este importantă ci şi calitatea ceaiului şi frecvenţa de consum. Deci cu cât bei mai multe câni pe zi şi cu cât calitatea ceaiului este mai bună, cu atât rezultatele sunt mai bune, iar riscul este mai mic”, a declarat coordonatorul studiului, Andy Lee.

Acum, cercetătorul va continua cercetările pentru a vedea cât de mult trăiesc femeile bolnave de cancer ovarian care consumă ceai şi a observa dacă nu cumva ceaiul creşte speranţa de viaţă a acestora.

Sursa: descopera.ro

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Tratamente naturiste cu struguri

Tratamente naturiste cu struguri

5 leacuri miraculoase cu struguri

tratamente-naturiste-cu-struguriPuţină lume ştie că strugurii fac parte din categoria alimentelor cu cele mai puternice proprietăţi terapeutice. Nu crezi? Îţi dăm cinci argumente ca să te convingi.
Ştiai că strugurii mâncaţi proaspeţi sunt excelenţi pentru tratarea gastritei? Unul sau două kilograme consumate zilnic fac minuni nu numai în boli ale stomacului, dar menţin şi sănătatea inimii, a plămânilor, a articulaţiilor şi a pielii. Dar acesta nu este singurul mod de a face tratamente naturiste cu struguri.

1. Uleiul din sâmburi ţine inima sănătoasă

ulei din samburi de struguri sanatatea inimii

La început, uleiul obţinut din sâmburi de struguri era folosit doar în alimentaţie şi în cosmetică, însă, cu timpul, s a dovedit a fi un remediu de apreciat în numeroase boli, mai ales cele ale inimii. Previne hipertensiunea, ischemia cardiacă şi tulburările circulatorii în general.
Conţine vitamina E, zinc, cupru, seleniu şi agenţi antiîmbătrânire foarte puternici, numiţi procianidine.

Cum să-l foloseşti
Pentru menţinerea elasticităţii vaselor de sânge şi pentru scăderea colesterolului, este de ajuns să adaugi trei linguri de ulei de sâmburi de struguri în salatele tale sau să-ţi faci un obicei din a lua zilnic două linguri din acest ulei.
Este recomandat mai ales celor care consumă multe prăjeli şi grăsimi, pe care o cură de minim şase luni îi va păzi de boli de inimă.

Atenţie!
Folosit la prăjit sau la fiert, uleiul din sâmburi de struguri îşi pierde proprietăţile terapeutice.

2. Extractul este puternic antioxidant

extract de samburi din struguri detoxifierea ficatului

Despre extractul de sâmburi de struguri, specialiştii spun că este un antioxidant de 50 de ori mai puternic decât vitamina E. „Vinovată” pentru aceasta este o substanţă conţinută de struguri, numită resveratrol.

Iată de ce nu vei găsi ceva mai bun pentru întărirea imunităţii, detoxifierea ficatului, ameliorarea circulaţiei venoase, tratarea varicelor şi prevenirea degradării premature a celulelor!

Cum să-l foloseşti
Extractul îl găseşti sub formă de picături sau de capsule în magazinele cu produse naturiste. O cură este bine s-o ţii patru luni, timp în care vei lua o capsulă zilnic sau şase picături de trei ori pe zi.

Pont
Picăturile de extract din sâmburi de struguri administrate sub limbă sunt absorbite mai repede de organism.

3. Cataplasme pentru răni

cataplasma struguri zdrobiti pentru rani

Strugurii îţi oferă avantajul de a-ţi vindeca mai repede rănile şi de a-ţi reda elasticitatea pielii. În plus, cataplasma cu struguri, făcută chiar şi numai o dată pe săptămână, scade febra şi reduce durerile abdominale sau reumatismale, fiind cunoscută ca un bun remediu în cazul inflamaţiilor.

Cum să le aplici
După ce zdrobeşti strugurii, îi întinzi pe un tifon subţire, pe care îl pui pe zona afectată şi îl ţii timp de o oră sau două.

4. Cură cu struguri contra constipaţiei

cura cu struguri impotriva constipatiei

Strugurii proaspeţi, dar şi zeama lor sunt de ajutor atunci când apar tulburări digestive nu numai la adulţi, ci şi la copii, pe aceştia ajutându-i şi la creştere.

Cum se face
Mănâncă struguri de trei ori pe zi, timp de o lună, 1-2 kg zilnic, şi vei scăpa de constipaţie. În acelaşi scop, li se poate da şi copiilor de peste şase luni 1-2 linguriţe de suc de struguri pe zi, după supt sau după masă.

Bine de ştiut!
În timpul curei cu struguri, pot apărea crampe sau diaree, uşor de combătut dacă se bea o cană cu ceai de mentă pe zi.

5. Ceai de struguri pentru durerile de cap

ceai de struguri pentru dureri de cap indigestii

Puţini s-ar gândi că din struguri proaspeţi se poate face şi un ceai benefic pentru sănătate. Aminteşte-ţi de el când te doare capul sau când ai indigestii şi vei scăpa de neplăceri.

Cum să-l prepari
Ai nevoie de un ciorchine ale cărui boabe le mărunţeşti, apoi le adaugi într-o cană cu apă clocotită. După un sfert de oră, strecori ceaiul şi îl bei cât încă este călduţ.

Sâmburii de struguri au în compoziţia lor polifenoli, minerale, ulei şi fibre insolubile, ceea ce îi recomandă în prevenirea şi tratarea afecţiunilor cardiovasculare, în fluidizarea sângelui, în reechilibrarea metabolismului, reducerea colesterolului şi în tratamentul cancerului.
Sursa: clicksanatate.ro

Categorii
Blog Produse naturale si tratamente naturiste

Ceaiul alb, verde, oolong si negru

Ceaiul alb verde oolong negru

Ceaiul este bautura obtinuta prin infuzarea frunzelor uscate ale plantei Camellia sinensis.
In functie de gradul de oxidare al frunzelor exista patru tipuri principale: ceaiul alb, verde, oolong si negru.

Planta de ceai isi are originile in partea de sud-est a Asiei, in regiunea formata de nord-estul Indiei, nordul Burmei (Myanmar) si provincia Yunnan (China).

planta de ceai verde

Ceaiul este o bautura foarte laudata pentru proprietatile sale. Acesta a fost intrebuintat pentru prima oara de chinezii din provincia Yunnan, folosindu-l atat la prepararea bauturilor, cat si a mancarurilor. Inca din vechime chinezii considerau ceaiul un leac bun pentru diferite afectiuni.

Incidenta mai scazuta a unor boli printre consumatorii de acestuia a starnit interesul cercetatorilor. Intr-adevar, fitochimicalele din frunzele de ceai ofera numeroase beneficii starii de sanatate.

Ceaiul si potentialele beneficii asupra sanatatii

beneficii ceai verde negru alb oolong

Beneficiile ceaiului se datoreaza continutului mare de polifenoli, antioxidanti cu rol important in detoxifierea organismului. Ceaiul contine patru tipuri de substante derivate din catechine, un tip de compusi organici de natura polifenolica: epicatechina, epigalocatechina, epicatechina galat (ECG) si epigalocatechina-3-galat (EGCG).

Iata care sunt aceste beneficii pe care ni le aduce consumul regulat de ceai:

  • reduce riscul de accident cardio-vascular;
  • imbunatateste sistemul nervos;
  • imbunatateste sistemul osos;
  • intareste sistemul imunitar;
  • previne cancerul;
  • previne diabetul;
  • ajuta metabolismul;
  • mentine sanatatea dintilor (cu exceptia ceaiului negru, in special consumat fara lapte);
  • ajuta digestia;

Cifrele arata ca productia mondiala de ceai este estimata la 3,15 milioane de tone anual.

Sursa: woman2woman.ro